Impacto de las redes sociales en los jovenes

Un nuevo informe detalla el impacto de las redes sociales en la salud mental de los jóvenes, explorando tanto los aspectos positivos como los negativos. El estudio, realizado por Common Sense Media y Hopelab, involucró a adolescentes y adultos jóvenes, destacando cómo las redes sociales pueden afectar la autoexpresión, la conexión social y la información de los jóvenes.

Si bien las redes sociales pueden proporcionar beneficios importantes, como el apoyo emocional y la conexión con otros, también pueden contribuir a la depresión, especialmente entre jóvenes LGBTQ+ y personas de color. Los jóvenes con depresión son más susceptibles a la comparación social y la presión para mostrar su mejor versión en las redes sociales.

Muchos jóvenes informaron una incapacidad para controlar su uso de las redes sociales, y algunos recurrieron a tomar descansos temporales o permanentes para contrarrestar este comportamiento. Los padres y tutores desempeñan un papel importante en apoyar a los jóvenes en el uso saludable de las redes sociales, manteniendo abiertas las líneas de comunicación y brindando apoyo cuando sea necesario.

El informe destaca la importancia de escuchar las experiencias de los jóvenes y respetar su autonomía, mientras se les proporciona orientación y ayuda cuando sea necesario. Además, se proporcionan recursos para aquellos que necesitan ayuda con la salud mental, incluidas líneas directas de prevención del suicidio.